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五红汤的最佳配方(养生五红汤)

时间:2023-05-27 作者: 小编 阅读量: 3 栏目名: 法律大全

制作步骤1、红豆50克花生50克枸杞15克红枣8个红糖20克黄芪准备材料,除红糖外都洗净。

简介

这款五红汤加入了中药黄芪,滋润、补血、补气,非常好喝的一种养生汤。所谓五红:红豆、花生、枸杞、红枣、红糖,五红全是宝哦,女人要想容颜美、皮肤好,要有好气血哦,当然男人喝这款养生汤也是极好的。

制作步骤

1、红豆50克花生50克 枸杞15克红枣8个 红糖20克黄芪准备材料,除红糖外都洗净。

2、黄芪称好

3、先用500克水煮30分钟

4、红豆浸泡4小时,其他材料浸泡1小时

5、黄芪水煮好淡黄色

6、把红豆、花生、红枣、枸杞放入美的电炖盅选择炖汤功能

7、盖好盖子

8、煮1小时后放入红糖再煮20分钟

8、成品图