母乳喂养可以说是妈妈和宝宝之间最亲密的联系之一，也可以说是宝宝出生后最期待的事。之前是打算喂到自然离乳，至少也是2岁再断奶的。为了他的睡眠和健康，我决定断奶，他现在19个月。如今已经断奶成功，过程非常顺利。于是，我决定在断奶这件事情上也跟他理性商量，让他自己看，自己摸，自己断。断奶第3天早上还是差不多7点醒来，很平静得重复摸摸又放弃。断奶第5天我觉得我们应该算断奶成功了。
母乳喂养可以说是妈妈和宝宝之间最亲密的联系之一，也可以说是宝宝出生后最期待的事。
母乳喂养的好处我们无需多言，但总有一天，你跟宝宝之间的这段亲密关系会结束。你跟宝宝可能会需要做一件事，那就是「断奶」。
今天我们不说大道理，给大家分享助理小妞Nina跟她的宝宝可乐断奶的故事。第一次读的时候，很多次觉得内心一阵温暖，希望能给想要断奶的你有所启发。
图源：自己拍的
做为菜妈的小助手，我深知母乳喂养的各种好处。之前是打算喂到自然离乳，至少也是2岁再断奶的。
但可乐在扁桃体发炎之后，越发恋奶，白天也不爱吃饭，连续几个晚上半夜起来哭闹，因为我不给，哭到崩溃哭到吐。为了他的睡眠和健康，我决定断奶，他现在19个月。
如今已经断奶成功，过程非常顺利。我个人的感受最重要的有2点：
- 断奶前的准备
- 充分了解自己的宝宝，根据宝宝的反应来调整
母亲节吃最后一天的奶，在前两天开始跟已经可乐说好，我们周一开始不再吃噗噗（胸、母乳）了，你长大了。
晚上喂奶时，我自己突然就特别舍不得，想着这是最后一顿奶了，要充满仪式感才行（手动白眼），这一次喂奶，我没有碰过手机，抱着可乐，一直注视他、抚摸他的脸，跟他说各种爱他的话（我不要打出来···你们自己发挥吧 ）。
吃完一边的时候，我跟他说，「好啦，你跟这个噗噗拜拜吧～谢谢她给你吃了这么久」，他望一望又摸一摸，又凑上来吃几口。
吃另一边，我还是抱着他一直说话，安抚他。不像以前那样吃一阵之后就放下乳头自己躺倒床上，而是一直含着不肯放。
我把他放在床上，也不肯，挣扎着要再抱抱，持续了好几分钟，我一直抚摸着他，安慰他「你已经长大了，宝贝，不是你不吃噗噗妈妈就不在你身边了，妈妈永远陪着你的」（诸如此类超级肉麻的话，还是自己发挥吧~怪难为情的 ）。
劝了很久很久，他总算挣扎着放下一条腿，再慢慢松开乳头，躺倒床上的时候，还来找我的手牵着。
滚了好一会儿，终于安安稳稳睡着（是的，因为生病超级恋奶这几天刷牙从睡前仪式里面跑丢了）。
断奶第 1 天我充分了解可乐的脾气，他是倔强又理性，『情绪对抗』在他这里我是死输的，他只相信『眼见为实』。
譬如我们在吃一包零食，他也想吃，如果我们只是『不给』，他会一直要，要到情绪崩溃还要继续要，但如果我们吃光光，给空袋子给他，他就知道『没有了，不要了』，也不会大发脾气。
于是，我决定在断奶这件事情上也跟他理性商量，让他自己看，自己摸，自己断。
我知道他早上一定会要起来喝奶，所以昨晚睡前找来创可贴，贴在乳头上，把噗噗藏起来了。
图源：（马赛克马赛克）
果然早上5点多（晨奶时间）就起来哼哼，摸到我身边要吃奶，当然也没有摸到，非常幸运今天的睡意浓，没摸到也没哭，自己翻个身打个滚又自己睡着了。
下午我下班回家，开门就冲我开心得喊妈妈。陪着一直吃完饭，出去遛完弯买了水果回家，都没有像以前那样扑过来要吃奶。
直到8点左右，奶奶说「我们吃点牛噗噗吧」？他说「不要」，然后跑到我身边，让我抱着，说「噗噗」，我问他「你要吃妈妈的噗噗是嘛」？他说嗯，我说，「那你自己找，自己吃好吗」？
他撩开我的衣服，我问他，「妈妈还有噗噗吗？」他摇头把我衣服放下来，我继续跟他说「妈妈的噗噗生病了，痛痛，没有噗噗吃了」。
他情绪非常平静，没有哭闹，去玩他的螺丝钉玩具盒了。
给他洗完澡，穿衣服的时候，我们一起打闹，他碰到了我的胸，我没忍住痛喊了一声（涨奶真的很痛！），他赶紧看我，说「噗噗」，我问「你想吃噗噗？」他说嗯。
我撩开衣服给他看「你看，噗噗这样了」，让我惊叹的是，他帮我把衣服放下来，说「痛，噗噗痛」。「你看，妈妈的噗噗生病了，痛痛，你给妈妈亲亲就不痛了」。
他完全没有犹豫，蹭过来抱着我的手，轻轻地亲了一口，还不忘记另一边，也亲了一口，那一刻我的眼泪都差点掉出来，我是上辈子拯救了什么，上天给我一个这么暖的崽！
图源：自己拍的
刷完牙，读完绘本，我熄掉大灯的时候，他蹭到我身边说「抱抱」，我把他抱起来，他像往常几百个晚上一样，熟练地撩开衣服，用嘴巴来找噗噗，当然找到的是创可贴……他自己又爬到床上，自己翻滚。
我熄掉小灯之后，他哭了两声，我拍着他，告诉他你放心睡觉觉，妈妈就在。他再次顺着我的手爬到我身上说，「抱抱」。我再抱着他，第二次他掀开我的衣服用嘴巴去找噗噗，仍然又再失望而返。
当他再次在床上翻滚时，我一直抚摸着他的后背，一遍一遍告诉他我有多爱他，一直牵着他的手，期间他轻轻地喊了几声妈妈，大概十分钟左右，听到均匀的呼吸，可乐睡着了。
从熄灯到入睡，二十分钟以内。今晚应该又会是个平静的夜晚，谢谢我可爱的娃。
断奶第 2 天早上7点起床，很想吃噗噗，挪着到我怀里来，自己掀开衣服，看到创可贴，又轻轻帮我把衣服放好，我说，「噗噗痛痛」，他也说，「噗噗痛痛，不要不要」。
我的心啊，真是幸福得不能再幸福了，搂着他蹭蹭鼻子，他抬起头就给了我一个热吻，左边一个右边一个，额头也不忘记再给一个！事实证明，儿子爱起你来，浪漫和贴心这方面老公被秒得渣都没有。
图源：自己拍的
吃完晚饭我们一起搭轨道车，他一直没有想着要吃噗噗。
睡眠仪式完成之后，熄完灯。突然哭起来，我抱起来哄了一会儿，他说，「噗噗」，我说，「想吃噗噗？那你自己来找找看好吗？」他撩起我的衣服，又轻轻帮我放好，自己滚到床上。
滚了大概三分钟，一直没有睡着，滚到床边时，自己趴着，哑着声音说，「噗啊，噗啊，噗啊」。
我听到他小心又委屈的沙哑声音，非常非常心疼，但既然做了决定，还是要狠下心来，断奶毕竟是迟早要经历的。
我抱他起来，问他是不是很想吃噗噗，他说嗯。我说「那你自己吃吧」，还是像之前一样，他撩起衣服，用嘴巴来蹭，蹭到的当然还是创可贴。
接着自己又爬到床上，安安静静继续打滚，大概一刻钟左右，睡着了。
断奶第 3 天早上还是差不多7点醒来，很平静得重复摸摸又放弃。
昨晚的状况不是很好，晚上睡眠仪式都完成熄了大灯之后，找了我好几次要噗噗，每次都是帮我把衣服又轻轻拉下来，自己躺着。（真是又想笑又心疼）
的确有睡意的时候，突然叫起了舅舅，非常委屈得哭起来，很大声，我只好再把小灯打开，给舅舅打电话，跟他聊了几分钟，挂了电话再看了会儿书。
《抱抱》读完两遍时，已经打起哈欠，我把小灯熄掉，他又哼哼唧唧委屈起来，于是我抱起他，唱着歌摇着哄他，情绪平静之后他自己又滑到床上，跟我说了会儿话，田鼠爷爷妈妈大猩猩之类的，哼哼唧唧来回滚了十分钟左右，睡着了。
断奶第 4 天跟断夜奶一样，我觉得断奶也是需要允许偶尔的反复，前几天表现都可以说是非常好，今天早上五点时突然起来哭闹，一直很烦躁的状态维持了半个多小时，他跑到我身边来要噗噗，可是一摸还是没有，很失望得哭得累到再次睡着。
晚上睡眠仪式完成之后，一直不肯睡，要看书，要开灯，要爸爸陪。因为爸爸去阳台接电话没有及时抱他，哭得抽不过来气，只好再次开灯陪玩，情绪平复之后再次熄灯还是不让，这次我没有重新开灯陪玩了，只是抱着安慰他。
他一直喊着「噗啊噗啊」，但是我说，「那你自己过来看看有没有噗噗好吗？」他这次已经不再掀开衣服了，直接甩手大哭，我想是累积了好几天的委屈要一次哭痛快了。
于是抱着他让他哭，哭完了他又继续自己滑到床上，黑暗中滚了稍微一会儿就睡着了，睡着之后都一直在抽气～
可怜的娃呀……
断奶第 5 天我觉得我们应该算断奶成功了。
今天是断奶后第一个陪他的中午，我们拉了窗帘一起躺到床上，读了两本书，然后收起书，我说我要睡觉了，然后假装睡着。他一直自言自语，叨逼叨了十来分钟，竟然就这么成功把自己哄睡了！这个午睡竟还睡了俩小时！
图源：自己拍的
我的神啊，我从来没想过会有这么美妙的一天！要知道之前因为白天他一直不肯睡，没断奶的时候白天都是奶睡的（不好的示范，别学我），而且午睡时间特别短，有45分钟都算很好的了。
晚上情绪也非常平和，睡眠仪式全部完成之后，他看着我说，「噗噗」，我让他自己来吃，他非常平和得没有掀开衣服，也没有摸噗噗，也没有任何不满意！
我们聊了会儿天：
- 妈妈
- 哎，宝贝，你想睡觉了吗？
- 不要不要
- 那好吧，那我们继续聊天吧
- 嗲嗲喃喃爸爸妈妈猩猩汪汪#×**@“”～
- （躺倒装睡）
- @#@_-&%%
- ········
很好，叨逼叨几分钟之后又成功把自己哄睡了！
哺乳期是独属于母子之间的亲密时光，但其实它也只是黏糊甜蜜片段之一而已。我之前担心断奶会影响我们的亲子关系，事实证明也是我想多了，毕竟我们现在的日常是：
- 妈妈
- 哎，爱不爱妈妈呀？
- 爱
- 那你说“爱你”
- 爱你
5分钟后——
- 妈妈
- 嗯，爱妈妈吗？
- 爱，爱你爱你爱你
