中医中的“祛湿”是指依靠热力将湿气温化,薏米本身是凉性的,寒凉性质的药物和食物吃多了会“生湿”,生薏米茶其实是“增湿茶”,而经过炒制的薏米去掉了凉性,才能起到祛湿的作用。著作权归作者所有。
澄清:炒制之后的薏米能祛湿,但生薏米不能。中医中的“祛湿”是指依靠热力将湿气温化,薏米本身是凉性的,寒凉性质的药物和食物吃多了会“生湿”,生薏米茶其实是“增湿茶”,而经过炒制的薏米去掉了凉性,才能起到祛湿的作用。
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