接下来我们就一起去研究一下吧!莲子泡水方法干莲子洗净加水浸泡两小时。奶锅加500毫升清水,下入莲子,大火煮开,盖盖小火慢炖30分钟。关火,将莲子茶倒入杯中,加冰糖或蜂蜜,搅拌均匀,即可慢慢享用了。干莲子煮水喝主要是清热去火,故一定注意不要剔除莲心,那会使去火功效大大降低。干莲子一定要先用水浸泡一两个小时,不然煮的时候费时间费燃料。
莲子泡水方法?干莲子洗净加水浸泡两小时奶锅加500毫升清水,下入莲子,大火煮开,盖盖小火慢炖30分钟,今天小编就来聊一聊关于莲子泡水方法?接下来我们就一起去研究一下吧!
莲子泡水方法
干莲子洗净加水浸泡两小时。
奶锅加500毫升清水,下入莲子,大火煮开,盖盖小火慢炖30分钟。
关火,将莲子茶倒入杯中,加冰糖或蜂蜜,搅拌均匀,即可慢慢享用了。
干莲子煮水喝主要是清热去火,故一定注意不要剔除莲心,那会使去火功效大大降低。干莲子一定要先用水浸泡一两个小时,不然煮的时候费时间费燃料。