通常来说，新表满链时的摆轮振幅约介于280～310度，然而时间一长，走时轮系轴承中的润滑油渐渐挥发，振幅也就越来越小，传递动力的效率也越来越差。因此，一般建议振幅低于250度时，就该进行洗油保养；也有许多表款超过5年未洗油，振幅仍可保持在250度以上，然而就算运行正常，也最好勿超过8年不洗油，以免对机心零件造成损伤。手表同其他高度精密的仪器一样，需要定期保养才能保证完美的运行。
对于价格不菲的机械表，究竟该多久洗油保养一次？这个答案众说纷纭，常听到的说法是3至5年就该去洗油保养一次；然而实际上，超过10年也没有保养洗油过一次，却仍然正常走时的表也不在少数，这就让许多人困惑不已，那么手表正确的保养周期到底应该是多久一次呢？
在此之前，我们先来解释一下机械表的保养流程，以及机心为何一定要洗油？
1.打开表壳；
2.分离表盘、指针；
3.拆散机心；
4.分别对机心零件和表壳洗油浸泡和酒精擦拭；
5.安装机心(重新对机心各个部件分别点不同的油)；
6.打磨金属表壳外观；
7.重新安装并调试；
8.安装完成后测试防水；
9.再测试延续走时48小时。
这些步骤说起来很简单，但是一步一步的实际操作却并非易事。
机械手表在一定周期内必须经过洗油，这是因为机械机心内部不停转动，互相不断摩擦，由此引起的磨蚀会令微小颗粒脱落，时间长了会跟机心油产生油垢导致机心磨损。
钟表机心零件所使用的油必须是专用油品，而且每个零件所上的油品都不一样。如ETA机心，动力系统建议使用稍黏的油(D5油)，齿轮系统则使用较稀的油(9010油)，擒纵系统建议使用专用油(941油)，切忌一油到底，否则会对机心造成严重的伤害。
为何有些表建议3-5年保养一次，有些表5年以上保养一次，有些表10年不保养也没问题？其实只要是机械结构，都免不了需要定期保养润滑。至于会出现3～5年须洗油的说法，自然不是毫无根据，因为机心中的润滑油会随时间渐渐干涸、产生油垢，影响走时的顺畅性，这时就需要洗油保养；然而洗油的频率其实没有定论，得视所用的润滑油及个人的佩戴情况而定。
1，跟佩戴环境和使用习惯有关要是你经常在温差大或污染性比较大的环境中戴表，那么为了保护手表的使用寿命，需要缩短保养周期。
2，跟机心的摆频有关频率越高保养周期越短。每一款机械机心都有一个振动频率，手表振荡频率时指由摆轮游丝组成的机械振荡系统的频率，它的振荡频率及稳定性是手表计时精度的关键。一般来说振频越高，就表示这只腕表越精准。但同时也易磨损，保养周期更短。像我们经常接触的ETA2892/2824都是28800次，当然也有18000次和21600次振频的机心就相比较保养周期长一些，而搭载36000次振频机心的手表保养周期就比较短。
3，跟机心的设计构造有关像欧米茄的同轴机心保养周期就比较长。因为同轴擒纵技术减低了擒纵系统组件之间的摩擦及能量消耗，可保持机心长时间运作的精确。还有就是劳力士的红轮仔也让其表款具有更就的保养周期。
如何界定手表是否该保养了？
按照瑞士表来说，摆轮振幅250度是关键。通常来说，新表满链时的摆轮振幅约介于280～310度，然而时间一长，走时轮系轴承中的润滑油渐渐挥发，振幅也就越来越小，传递动力的效率也越来越差。因此，一般建议振幅低于250度时，就该进行洗油保养；也有许多表款超过5年未洗油，振幅仍可保持在250度以上，然而就算运行正常，也最好勿超过8年不洗油，以免对机心零件造成损伤。
越常戴 磨损越快
佩戴情况对洗油频率也会有所影响，原则上越常戴的手表机心零件越容易磨损；反之越少佩戴的话，则机心零件越不容易磨损，但也切勿忽略如搁置的时间过长，润滑油自然挥发的状况。其实机械表洗油就和汽车需要保养的道理一样，与表款本身条件、使用的情况息息相关。然而无论如何，良好的保养习惯都能为手表的状态加分，并且延长使用年限；因此，我们建议5年洗油保养一次，绝对是有利而无害的。
保养环节，手表密封问题很重要
一款手表不管是不是防水手表，都需定期的保养测试和更换防水橡胶圈，否则会对手表造成致命伤害。即便是防水手表，也是指生产出来时经过检验是防水，但不能保证您不保养使用一辈子都防水。一般在表镜与表壳之间、表底与表壳之间、表冠与表壳之间都具有防水胶圈。新出厂的手表橡胶圈弹性好，而且有防水油，一般防水比较好。但是防水胶圈就像汽车轮胎，时间长它也会氧化发硬，所以，手表使用时间长了，胶圈老化了，发硬了，自然防水就不如以前了，这也是手表经经常保养的原因。我们建议，每次打开表壳盖后就需要更换一次防水胶圈。
再好的物件都离不开保养，只有长久的保养才能体现它的价值。手表同其他高度精密的仪器一样， 需要定期保养才能保证完美的运行。显然，我们无法为大家提供详细、清晰的保养周期是多久，因为这完全取决于手表的款式、佩戴环境和手表佩戴者的保养情况。
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