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爆米花吃多的后果(吃爆米花的好处)

时间:2023-06-01 作者: 小编 阅读量: 2 栏目名: 法律大全

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爆米花吃多的后果

爆米花本身属于容易上火的食物,吃多之后容易导致口舌生疮,并且容易导致铅超标。

爆米花主要是用谷物经过高温制作而成的一种食物。主要含有大量的膳食纤维、叶酸、核黄素等矿物质,适量的吃爆米花可以增强人体的免疫力,对于体内的脂肪和蛋白质有一定的补充作用。