认清自己才能认识到哪些方面是无需过度自卑，从而在心理上去自觉地克服自卑。比如生理上的缺陷，家庭条件的贫贱，要认真并坦然地接受。给自己积极的暗示，在努力向好的阶段，要不时地给自己一些“奖励”，这样会督促自己提升。看问题时，要有意识地控制思维，多往积极的方面想。只看好的情况，不看坏的情况。因为人的情绪和大脑容量是有限的，如果积极情绪多，那给消极情绪留的空间就会变少，自卑也就被削弱了。
自卑自信的小妙招?1.对自己有正确的认识找出让你自卑的事情，认清自己的优劣每个人都有优点和缺点，没有人是一无是处的自己的优点要发扬，短板要克服认清自己才能认识到哪些方面是无需过度自卑，从而在心理上去自觉地克服自卑，今天小编就来说说关于自卑自信的小妙招?下面更多详细答案一起来看看吧!
自卑自信的小妙招
1.对自己有正确的认识
找出让你自卑的事情，认清自己的优劣。每个人都有优点和缺点，没有人是一无是处的。自己的优点要发扬，短板要克服。认清自己才能认识到哪些方面是无需过度自卑，从而在心理上去自觉地克服自卑。
问问自己，为什么自卑，这种自卑，可不可以解决，解决的方法是什么。如果是无法改变的，那就学会接纳。比如生理上的缺陷，家庭条件的贫贱，要认真并坦然地接受。
2.哪里短板，哪里提升
自卑是觉得“技不如人”，那就学着把短板的提升。多学习，多看书，多从各个平台汲取知识和技能。自卑是自己觉得不如别人，那就坦然承认自己有不足，然后去继续努力。比如：学历不好，那就去提升学历；不会赚钱，就学习如何赚钱。给自己积极的暗示，在努力向好的阶段，要不时地给自己一些“奖励”，这样会督促自己提升。
3.做情绪的主宰者
自卑的心理总是会让我们“想太多”。看问题时，要有意识地控制思维，多往积极的方面想。只看好的情况，不看坏的情况。因为人的情绪和大脑容量是有限的，如果积极情绪多，那给消极情绪留的空间就会变少，自卑也就被削弱了。
4.站在前排，当众发言
心理学家卡耐基曾说：当众发言是克服羞怯心理、增强人的自信心、提升热忱的有效突破口。自卑会让你害怕站在前面，怕说错了，不敢当众表达自己的想法。你要明白：当众发言，谁都会紧张，想要变得自信，学会站在前排，发言表现自己吧！
