想要增加受孕的机率，平时就要做好这些事首先，需要了解一些比较容易受孕的年龄。其次，想要备孕的夫妻，不论男女，都最好不要吸烟喝酒。而想要成功怀孕，女性的身体素质也起着一个很大的作用，在23-29岁，是女性生育的最佳年龄，想要宝宝的不妨抓住这个时机。
我国现在的不孕不育的现象越来越普遍了，大街小巷里很多都是关于这个的广告，国家需要人才，小家也需要后代，女性不孕现在也是一个比较热门的话题了，而现在我国开放了二胎政策，很多夫妻也是有再生一胎的打算的，但是可能计划有了，但是却难怀上宝宝了，那么到底是什么原因，使得现在女性越来越难怀孕呢?或许答案还不止一个。
为什么不孕不育的女性越来越多了?
第一个原因：可能是流产的次数多了。还没结婚前，就发生夫妻生活的现象现在也很普遍了，随着社会的进步，大家的思想也有了变化，而且现在也有好几种避孕方式。但是即便如此，人工流产的人数还不在少数，避孕措施没做好导致的意外怀孕，或者因经济条件暂时放弃的，不论哪一种原因流产的，对女性的身体都会造成非常大的影响，子宫内膜会边摸，不易着床，受孕的机率就会大大降低了。
第二个原因：可能没有做好私处的清洁工作。女性难以怀上孩子，排卵出现障碍和盆腔粘连导致的输卵管形态发生变化，也是一个重要原因，而导致这样的现象的就是因为平黑丝没有注重私处的清洁，私处细菌多，就容易受到感染，引起炎症和妇科疾病，不孕不育的概率也就高了。而且女性的内裤最好不要和一堆衣服一起洗，单独洗，平时清洗私处的时候也尽量少用一些清洁液，容易破坏掉私处的酸碱平衡。
第二个原因：可能长期的月经不调。月经经常不按时来，比较随意，而且来月经时，还会经常出现痛经、经血量异常、颜色发黑等症状的，不要忽视，也不要一直存在侥幸心理，到了下个月就正常了，连续好几个月都不正常的话，最好与医院检查一下，在医生的建议下去调养身体，否则若不管不顾的话，长此以往，你的子宫、卵巢的功能就会下降，怀上孕的可能性也就会变小了。
第四个原因：可能居住的环境太差了。除了以上一些内因或者自己的原因，外部的环境因素也是有影响的，比如房子刚装修好，一家住进去了，但这时候甲醛还很重，势必会对大家的身体尤其是想要备孕的夫妻产生较大的影响，另外空气质量太差、环境污染太重了，都很可能使得卵子的生长发育停滞不前或者发展成畸形，显然也就很不利于怀孕了。
想要增加受孕的机率，平时就要做好这些事
首先，需要了解一些比较容易受孕的年龄。一般来说， 女性的最佳受孕年龄在23-29岁，因为在这个年龄阶段，女性的身体状态是最好的，生育能力也比较强，过了35或者40岁的时候，子宫、卵巢的功能就会逐渐衰退了，受孕的机率也就小了、甚至还有的职业女性，工作压力也比较大，卵巢还可能出现早衰的现象。
其次，想要备孕的夫妻，不论男女，都最好不要吸烟喝酒。吸烟喝酒都会不仅上肺，还很影响女性的内分泌，想要备孕的夫妻，如果有这两个习惯的，要趁早改掉，以免伤害到女性的卵巢，卵巢受损功能下降的，也就不容易怀上宝宝了，即使有了，对宝宝的生长发育也会产生很大的影响。
所以，由此看来，以上四个“幕后黑手”就是导致现在越来越多的女性怀不上宝宝的原因，在日常生活中想要备孕的夫妻就要注意这几件事了。而想要成功怀孕，女性的身体素质也起着一个很大的作用，在23-29岁，是女性生育的最佳年龄，想要宝宝的不妨抓住这个时机。
