心理学界有一种流行的论断：孩子和父母不分床睡，影响孩子的性心理健康。所以你若强行在孩子3岁、5岁时分床，就剥夺了这些东西。我们家长一方面在很多地方宠着孩子，不给孩子成长的机会，另一方面，又急着在分床睡方面让他成长。就算早早地分床睡觉，依然会有这方面的问题。
心理学界有一种流行的论断：孩子和父母不分床睡，影响孩子的性心理健康。方刚老师在性教育中一直反驳这样的说法。
今天我们发表方刚著《家庭性教育16讲》中关于“分床”的内容，看看方刚老师的推理和分析，欢迎在评论区留言，说说你对于分床睡的看法。
分床
父母和孩子要不要分床睡？什么时候分床睡？你如果关注一些心理学教科书，就会发现很多书告诉我们要早早地分床睡。比如有的书告诉我们，要三岁分床睡。有的书告诉我们要五岁分床睡。当你看到这种规定一个具体时间的狭隘的、直截了当的说法的时候，你都应该在心里画一个问号了。因为人是丰富多彩的，每个人都不一样，但有人却告诉所有人都要在几岁干什么，这本身不就是很奇怪的一件事情吗？这本身不就是一件值得我们挑战、质疑的事情吗？对于几岁分床睡这个问题，也是一样。
我的儿子跟我的太太分床就比较晚。我记得孩子应该五六岁了，有一位心理学家到我们家作客，知道我儿子跟我太太在一张床上睡，他就说：“这不行，要快分床。不然对性心理影响不好，不能再让他们在一张床上睡，你们仨在一张床上睡也不行。”我没理他，当时就觉得这很荒唐。为什么这么说呢？他说在一张床上睡对性心理影响不好。稍微动动大脑，甚至不动大脑，用脚趾头想一想，也能知道这种说法的荒唐之处。在一张床上睡，怎么就对性心理影响不好了？在床上你睡你的我睡我的，最多家长打呼噜、放屁、翻身、踹一脚，影响孩子睡眠质量，和性心理有什么关系啊？完全说不通。
如果说同床睡觉对孩子有影响，那就只有一种可能，就是父母在床上做爱，把孩子给吵醒了。孩子看见你们做爱了，你又没有及时的给予正确的解释，这就有可能会对孩子性心理产生不好的影响。我们以后再说孩子被看到做爱怎么办，这里先说为什么在一张床上睡觉孩子就会看到你做爱。你们就不能换个别的地方做爱吗？人家在床上睡觉，你们在旁边“啪啪啪”，当然容易吵醒别人，影响睡眠质量了。做爱能不能有点儿创意？干嘛非在床上做呢，地毯上、沙发上、卫生间里、马桶上、餐桌上……哪不能做？
有人可能会说：“万一在床上睡，看见裸体了，摸到身体了怎么办？”这些本来就该看到，具体原因我们后边会谈，所以这些想法也都是非常荒唐的。有人认为几岁不分床就对性心理影响不好，在我看来，这些完全是西方霸权主义带来的价值观，这可不是中国文化下的论调。中国人什么时候关心过跟孩子分床睡啊！在农村，几代人在一张大炕上睡一辈子，也没有使中国人民的性心理都出问题。所以担心在一张床上睡，会看到身体，偶尔会看到做爱，这些担心都是多余的。
在孩子早早分床这件事情上，我们看到的是西方的霸权主义的影响。我的外甥女住在美国，两三年前我去美国，在他们家里住了几个晚上。他们三间房，孩子一间，自己一间，来客人了，他们俩就住阁楼上去了。孩子当时两个月，一出生他们就单独给孩子一间房，然后孩子夜里哭醒，哭声要足够响，才能把父母吵醒，父母才过来。小孩子得哭多长时间呀，这不成虐待孩子了吗？！我在那儿住了几天，天天把我哭醒好几次，我很不爽，就进一步反思分房睡这个问题。我们中国人觉得在一张床上睡，才是最爱孩子的表现。婴幼儿时期，孩子最需要帮助，而一起睡，可以让父母能够迅速地给予帮助。无论是饿了、渴了、尿了，还是翻身掉地下了，你都能够迅速给予帮助，这多人性啊！而且在一张床上睡，孩子会感觉到安全，他枕在你的身边，听到你的心跳，与你共同呼吸。这个时候在一张床上睡，对孩子意味着幸福、安全、爱，等等。所以你若强行在孩子3岁、5岁时分床，就剥夺了这些东西。和父母在一张床上睡，是孩子感受呵护和温暖的一个过程。你如果强行分开，他哭得死去活来，这时他幼小的心灵就已经受伤害了。
我原来讲地面课的时候和家长交流，有的家长说：“分床睡后，孩子一到周末就跑我们床上来，平时没时间，因为起来就上学去了。周末不用上学，跑到我们床上，开心得都笑岔气儿了。”这说明孩子渴望享受和父母同床共枕的那份爱。所以，我们就应该同床共枕，中国人的这个习惯挺好的，不要过早的分床睡，没必要。
当然可能有的家长会担心：“什么时候分开呢？分不开怎么办呢？总得有个分床的时间吧。”国际性教育经验现在推崇的是：睡到有一方不舒服的时候，就可以分床睡了。家长或者孩子有一方感觉到不舒服：妈妈觉得孩子这么大了怎么还跟我睡，孩子觉得我这么大了不想跟父母睡了，有一方不舒服了，就可以分床了。通常是父母先感到不舒服，因为父母的想法比较多，所以这个时候，你要分就可以分了。
有的家长说：“孩子太大了或者太晚分床睡的话，会不会就很难分？”其实也没这么难，我的孩子是上小学之后分床的，应该是有十岁或者八、九岁了，当时给他买了一套迪斯尼动物版的床单、被罩、枕巾，让他也参与选购，给他布置好房间，然后那天晚上铺好床，说：“你去那儿睡吧！”他就高兴地抱着玩具过去睡觉去了，高兴的很，没那么难。后来过了几天，他可能开始琢磨：有点儿不对劲儿了，怎么回事，就让我自己睡了？所以就让我晚上过去陪他。我躺在他的枕边，用我的大手握着他的小手，直到他的呼吸变得均匀了，握住我大手的小手松开了，我就知道他睡着了，可以走了。他需要我陪伴他一会，这个过程中安全、幸福、温暖的感觉全在手心里面。你看，就这么就分开了，没有那么难。再大一点分可能就更容易了，没有什么难的。所以分床睡不像你想的那么难。你之所以觉得难，是因为孩子最渴望你的拥抱和爱的时候，你强行把同床的温暖剥夺了，他痛苦，反抗，所以才困难。
有人说：“老师，我分床睡是为了培养他的独立精神，独立照顾自己的能力。”培养能力没问题，但需要以剥夺安全感为代价吗？三、五岁的时候其他方面你都不让他自己照顾自己，就睡觉方面需要自己照顾自己？我们家长一方面在很多地方宠着孩子，不给孩子成长的机会，另一方面，又急着在分床睡方面让他成长。
可能有的家长又担心了，说：“你说睡到一方不舒服的时候，但万一两个人总舒服怎么办？都二十岁了，还舒服呢！”如果是这样的话，这是双方人格成长的问题，双方成长中割离的问题，不是睡觉睡出来的，这是整个亲密关系的问题。就算早早地分床睡觉，依然会有这方面的问题。有媒体报道：儿子结婚了，妈妈还进去给他盖被子。他们倒是没在一张床上睡，但你觉得他们成长对吗？
还有人担心一张床上睡觉容易导致乱伦。我访问了一些乱伦者，我写了一本书叫《乱伦研究》）。那些乱伦者没有一个是跟父母一起睡到七、八岁的，都是早早的就分开，所以这之间没有什么联系。
综上所述，不要过早地剥夺孩子跟父母在一张床上感受爱、亲情、呵护、安全这些幸福的机会。
