因为红糖属于热性的食物，有暖宫的作用，在经期适当的喝一些红糖水可以减轻腹痛的症状。如果女性只是来大姨妈，没有其他不良的反应，那么只需要多加注意保暖，在经期不要喝冷冻的食品，而不要吃辛辣刺激的食物，以免引起痛经。来大姨妈会有阴道出血的症状，女性要注意局部卫生，注重外生殖器的清洁，经期不宜盆浴，可以淋浴，这样才能防止出现感染。
大姨妈来了怎么办才好?部分女性在来大姨妈的时候身体会不舒服，肚子痛或者有其他不良的反应，可以适当的喝一些红糖水因为红糖属于热性的食物，有暖宫的作用，在经期适当的喝一些红糖水可以减轻腹痛的症状而且红糖中含有的铁元素比较丰富，经期身体中会流失一些血液，所以经期喝红糖水还有补血的作用，接下来我们就来聊聊关于大姨妈来了怎么办才好?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
大姨妈来了怎么办才好
部分女性在来大姨妈的时候身体会不舒服，肚子痛或者有其他不良的反应，可以适当的喝一些红糖水。因为红糖属于热性的食物，有暖宫的作用，在经期适当的喝一些红糖水可以减轻腹痛的症状。而且红糖中含有的铁元素比较丰富，经期身体中会流失一些血液，所以经期喝红糖水还有补血的作用。
如果女性只是来大姨妈，没有其他不良的反应，那么只需要多加注意保暖，在经期不要喝冷冻的食品，而不要吃辛辣刺激的食物，以免引起痛经。来月经的时候女性的身体比较虚弱，所以这个阶段不可以过度劳累，否则会导致出血量增加，也不要进行剧烈的运动，最好能卧床休息。
来大姨妈会有阴道出血的症状，女性要注意局部卫生，注重外生殖器的清洁，经期不宜盆浴，可以淋浴，这样才能防止出现感染。经期所使用的卫生巾要柔软，并且要勤换。
