以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!如何建立清晰的边界感自己的意愿做决定,为自己行为负责,那不管结果如何,都只是自己的事情,别人无权干涉,对于别人的评判也无需挂怀。自己做的事情,有好有坏都欣然接受。如果我们因为帮助别人而让自己内心的资源枯竭,那么最终我们可能不仅不能帮助到那个我们想帮助的人,反而会因为自己的枯竭而埋怨对方。

如何建立清晰的边界感?自己的意愿做决定,为自己行为负责,那不管结果如何,都只是自己的事情,别人无权干涉,对于别人的评判也无需挂怀自己做的事情,有好有坏都欣然接受,接下来我们就来聊聊关于如何建立清晰的边界感?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
如何建立清晰的边界感
自己的意愿做决定,为自己行为负责,那不管结果如何,都只是自己的事情,别人无权干涉,对于别人的评判也无需挂怀。自己做的事情,有好有坏都欣然接受。
如果我们因为帮助别人而让自己内心的资源枯竭,那么最终我们可能不仅不能帮助到那个我们想帮助的人,反而会因为自己的枯竭而埋怨对方。
