番石榴有个番字,当然是外国移植来的。种植后一两年就能结果,开白色花,叶对生,枝亦对生,故南洋小孩常锯下后当弹弓。也有桃色和红色的番石榴,切开了分两层,内面全是核,外边那层方可食,核极难消化,吃下去后排出原状来。泰国种的番石榴肉极厚,核部很小,最为好吃,当今的已改造又改造,甚至已用接枝方法,生产出全部是肉,一点核也没有的果实来。所有用梨来烹调的食物,都能以番石榴代替,变化无穷。

番石榴有个番字,当然是外国移植来的。早在公元前八百年,秘鲁人已种番石榴,后来传去西印度群岛,再到夏威夷和南洋来,分布区域甚广,凡亚热带和热带,皆见此果。
英文名字为Guava,中国别名番稔,也有人称之为番桃,台湾人叫为芭乐,南洋人则叫拔仔。种植后一两年就能结果,开白色花,叶对生,枝亦对生,故南洋小孩常锯下后当弹弓。果实种类多,深绿色又很硬的,最为原始,核也多,味苦涩。放置久了果会变黄,才较柔软,这时发出独特的香味,也甜了许多。
也有桃色和红色的番石榴,切开了分两层,内面全是核,外边那层方可食,核极难消化,吃下去后排出原状来。泰国种的番石榴肉极厚,核部很小,最为好吃,当今的已改造又改造,甚至已用接枝方法,生产出全部是肉,一点核也没有的果实来。有些种类一闻之下,有阵臭味,故名鸡屎果,但吃下去却香甜可口,连中国大陆也有人种植,华南和四川盆地均有栽培。
成熟的番石榴呈浅绿色,皮连在肉上,不必削去,即可食之,口感爽脆,味香甜。泰国人还嫌不够,时而蘸甘草粉和黄糖来吃,新加坡和马来西亚人更把白糖放在浓酱油中,加红辣椒丝蘸之,又甜又咸。别的地方人看不惯,常取笑之。
番石榴所含维他命甚为丰富,属于健康水果,榨了汁,据称能止泻,用它的叶子来煲茶,也说有止糖尿病的功效。
台湾人好食番石榴,经常做成蜜饯、果酱、醋和浸酒,但最流行的是芭乐汁了,当今制成罐头,摆在食肆中。二○○二年,日本益力多公司研究,证实它有控制血糖的功效,并获日本卫生局批准为健康食品,但日本人觉得番石榴味道甚怪,至今流行不起来。
素食者把果实挖空中心,可当小碗。木耳、白果、松子炒后置于其中,再蒸熟,连碗嚼之,又好看又好吃。所有用梨来烹调的食物,都能以番石榴代替,变化无穷。
