茶凉了后含大量草酸盐，会形成小结石，阻塞输尿管，增加患肾结石的风险。少吃盐过多的摄入盐可诱发肾结石，每日的盐分摄取量应减至2克~3克。不宜吃含草酸较高的食物人体内草酸的大量积存是导致肾结石、尿结石的因素之一。不宜吃含脂肪太多的食物吃了肥猪肉等脂肪多的食品会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能障碍，如出汗多、喝水少、尿量少，则可诱发肾结石。
大家都知道，大量的饮水对肾结石的治疗是很有好处的。专家指出，这主要是多饮水让尿液得到稀释，尿液中的钙离子和草酸浓度降低，这样就不能形成肾结石了。可是，患了肾结石后，患者能喝茶吗?得了肾结石饮食上要注意什么？
肾结石能喝茶吗
肾结石病人是不能喝茶的。因为茶和水毕竟是不同的，茶中含有水所没有的物质，会对肾结石患者形成一定的影响。茶凉了后含大量草酸盐，会形成小结石，阻塞输尿管，增加患肾结石的风险。对此，专家解释，尿道结石中约八成属草酸钙结晶，结石患者要少喝茶、多喝水。
少吃盐
过多的摄入盐可诱发肾结石，每日的盐分摄取量应减至2克~3克。
不宜吃含蛋白质太高的食物
如果经常过量食用高蛋白质的食物，会使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸普遍增高，如不能及时把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，则导致肾结石、输尿管结石。
不宜吃含草酸较高的食物
人体内草酸的大量积存是导致肾结石、尿结石的因素之一。含草酸较高的食物有菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等。
不宜吃含嘌呤丰富的食物
嘌呤进入体内后，进行新陈代谢的最终产物是尿酸，尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。含有较多嘌呤成分的食物有动物内脏、海产品、花生、豆角、菠菜等。
不宜吃含脂肪太多的食物
吃了肥猪肉等脂肪多的食品会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能障碍，如出汗多、喝水少、尿量少，则可诱发肾结石。
